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Behandlungsmethoden

Gesundheitesmassagen

Die Gesundheitsmassage ist vor allem als Mittel zur Entspannung und zum Stressabbau bekannt. Eine sanfte, wohltuende Massage kann Stress abbauen, Muskelschmerzen lindern, den Schlaf verbessern und die Stimmung heben.

Weniger bekannt ist die Tatsache, dass die Massage weit über die reine Entspannung hinausgehen kann


Physical Therapy

Fussreflexzonenmassage

Diese Technik basiert auf der Annahme, dass bestimmte Punkte an den Füßen mit spezifischen Organen und Körperbereichen verbunden sind. Durch gezielten Druck auf diese Zonen kann der Therapeut die Durchblutung fördern, Verspannungen lösen und das allgemeine Wohlbefinden steigern.

Viele Menschen empfinden diese Art der Massage als sehr entspannend und nutzen sie zur Unterstützung ihrer Gesundheit.


Prevention

Faszientherapie

In den letzten Jahren hat die Forschung im Bereich der Faszien stark zugenommen. Die Wirkung verschiedener Therapieformen der Faszienbehandlung, die oftmals nur schwer erklärbar waren, werden zunehmend verständlich. Sie rein auf einen Placebo Effekt zu reduzieren, ist nicht mehr haltbar, auch bei den sanften Faszientherapie-Formen nicht.

Viele Effekte der Faszientherapie sind zwischenzeitlich nachgewiesen. Wir stellen dir hier häufig angewandte Therapieformen, in denen Faszienbehandlungen vorkommen, vor.


Prevention

Sportmassage

Die Sportmassage ist eine manuelle Technik, die auf die Weichteile des Körpers angewendet wird. Bei der Sportmassage handelt es sich um eine tiefe und intensive Massagebehandlung.

Bei der Sportmassage werden verschiedene Techniken eingesetzt, die Dehnung, Tonisierung, Reibung und Kompression beinhalten.

Die Sportmassage ist belebend und wird wirksam eingesetzt, um Muskelschäden, Überlastungsschäden und Muskelverspannungen zu behandeln und das Verletzungsrisiko zu verringern.


Rehabilitation & Sports
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